Sélections de recettes de cuisine de cuisine diététique

Privilégiez le bon gras avec cette sélection de recettes anti-mauvais cholestérol.

Un mode de cuisson qui préserve les vitamines et les arômes.

Victoria Cheneau

éditions Vuibert - Collection Guides pratiques et professionnels

Idéales quand on a moins envie de cuisiner mais toujours faim de réconfort

Quand l'envie d'une douceur se fait pressante.

Se régaler en allégeant nos assiettes, c'est possible !

Des idées simples, gourmandes et rapides pour oublier la reprise.

Des recettes gourmandes et légères en prévision des beaux jours.